Influența rețelelor de socializare asupra sănătății mintale a tinerilor este tot mai discutată în ultima perioadă, deoarece social media-ul a devenit o parte din viața fiecărui adolescent.
Rețelele sociale oferă tinerilor numeroase căi de comunicare cu diferite persoane din toată lumea. Aceste platforme care sunt folosite, le permit tinerilor să întrețină legături cu prietenii și familia din străinătate.
Aspectele negative ale rețelelor sunt întâlnite la majoritatea adolescenților asupra sănătății lor mintale. Foarte mulți tineri dependenți de social media au simptome de depresie sau anxietate. Există și fenomenul de comparare cu alți tineri prezenți pe anumite rețele și nevoia de a avea o imagine nerealistă care poate duce la scăderea stimei de sine.
Încă un aspect negativ este cyberbullying-ul. Tinerii sunt expuși la hărțuire și agresiuni în mediul online. Aceste acțiuni pot avea consecințe grave asupra sănătății mintale, incluzând stări de depresie, anxietate, stres.
Un fenomen des întâlnit printre tinerii utilizatori de rețele este Fear of Missing Out, adică teama de a rata ceva important. Acest fenomen constă în frica de a nu fi la curent cu orice știre, trend și anumite informații postate pe social media.
Pentru a reduce acest impact negativ al rețelelor sociale asupra sănătății mintale a tinerilor este necesar un echilibru între timpul petrecut online și timpul petrecut offline.
În concluzie, rețelele sociale prezintă și beneficii, dar și riscuri pentru sănătatea mintală a tinerilor.
Am întrebat o prietenă cât timp petrece pe rețelele de socializare şi dacă ar dori să schimbe ceva la activitatea sa. „Petrec mult timp pe rețelele de socializare zilnic şi aş vrea să mă dezobişnuiesc de acest obicei, dar în ciuda acestui fapt, nu am lăsat rețelele să-mi afecteze comportamentul sau să mă manipuleze într-un fel sau altul. Sunt de părere că social media-ul are beneficii pentru adoleşcenți, dar dacă te laşi influiențat poate avea si dezavantaje”, ne-a declarat tânăra (17 ani).
DARIA DUNEȘ
LOGO paper 