Presiunea exigențelor școlare reprezintă o realitate cotidiană pentru liceenii din România. Într-un sistem educațional ce valorizează performanța academică, elevii se confruntă cu o presiune constantă, pentru a atinge standardele înalte. Această presiune poate avea consecințe semnificative asupra sănătății mentale și calității vieții tinerilor.
Sistemul de învățământ din România se bazează pe evaluări frecvente și examene riguroase, ce
pun o mare presiune asupra elevilor. Aceștia sunt nevoiți să se pregătească pentru numeroase teste
și să obțină note ridicate pentru a accede la facultatea dorită. Această presiune poate duce la stres,
anxietate și chiar epuizare la mulți liceeni.
Presiunea poate afecta negativ sănătatea mentală a liceenilor. Mulți se simt copleșiți de așteptările părinților, profesorilor și a societății în general. Acest stres constant poate duce la depresie, insomnie și anxietate.
Este esențial ca educația să se concentreze și asupra dezvoltării sănătoase a elevilor, nu doar asupra performanței academice.
Am vorbit cu mai mulți elevim care au declarat că, din cauza multelor cerințe școlare și a așteptărilor plasate asupra lor, deseori ajung să piardă multe ore de somn și să-și abandoneze hobby-urile, pentru a putea ținti standardele ridicate.
Pentru a atenua presiunea, este necesară o abordare holistică. Școlile și părinții pot colabora pentru a crea un mediu de învățare mai puțin stresant, care promovează echilibrul între viața școlară și cea personală. De asemenea, este important să se ofere resurse de sprijin pentru elevii care se confruntă cu probleme de sănătate mentală.
Am solicitat și părerea unui expert în psihologia adolescenților, care ne-a decloarat următoarele: „Elevii ar putea să evite apariția stresului învățând să își gestioneze corect timpul, pentru a putea rezolva toate sarcinile pe care le primesc la școală. Să aibă în vedere întocmirea unui plan, să acorde un anumit timp rezolvării sarcinilor în funcție de dificultatea lor. Gestionarea corectă a timpului întrucât activitățile recreative în natură, hobby-urile să fie prezente în viața de zi cu zi a adolescenților și stabilirea unor obiective clare, reprezintă cheia spre un mediu sănătos de dezvoltare și învățare“.
Presiunea școlii asupra liceenilor din România este o problemă reală și urgentă. Este datoria tuturor să se asigure că sistemul educațional îi sprijină pe elevi în dezvoltarea lor, fără a-i supune unei presiuni excesive. Prin adoptarea măsurilor adecvate și acordarea atenției necesare sănătății mentale a tinerilor, putem contribui la crearea unui mediu școlar mai sănătos și mai echilibrat pentru viitoarea generație.
PAULA MALIȚA
LOGO paper 