Experții au demonstrat faptul că prin tricotat, pictat și gătit, elevii pot combate stresul și depresia.
Să gătești sau să tricotezi chiar un pulover poate reduce stresul în ceea ce îi privește pe elevi, sugerează studii recente. Pictatul, desenatul și chiar și creația literară îi ajută pe elevi în sensul în care le da o emoție pozitivă, punându-i într-o stare de vibrație înaltă.
Experții spun că aceste activități „de modă veche”, care sunt în mod tradițional feminine, ar putea stârni emoții chiar și în rândul adulților.
Creșterea nivelului de stres este descris printre cauzele unor unor boli precum cancerul și afecţiunile cardiace.
Cercetătorii de la Universitatea din Otago, Noua Zeelandă, au vrut să verifice dacă implicarea în activități creative îi face pe oameni să se simtă mai bine. S-a concluzionat că pe vremuri, când tehnologia nu era la un stadiu atât de avansat, oamenii se bucurau și se entuziasmau mult mai mult în ceea ce privesc activitățile creative.
În psihologie se cunoaşte faptul că creativitatea este asociată cu o bună funcționalitate emoțională. Pe lângă beneficiul emoțional, există și cel al dezvoltării creativității.
Read the rest in Paperless
TUDOR MANEA
TUDOR MANEA
LOGO paper 