Întrebare: Cum ne influenţează gândirea starea de spirit?
Psih. CRISTINA VAIDA
PSIHOLOG: Majoritatea oamenilor au doua moduri de a vedea lucrurile, unul pozitiv si unul negativist. Foarte putini sunt oamenii care mai vad si o cale de mijloc si care nu gandesc in termen catasrofal de foarte rau sau de foarte bine. S-a demonstrate ca unii oameni chiar daca se confrunta cu intamplari grave,au o gandire optimista si asa trec mai usor peste intamplare.
Pentru a ilustra puterea gandului in continuare ne vom referi la doua exemple de a privi viata,adica un anume elev are un stil de gandire negativist neavand incredere in puterea gandului pozitiv: o vizita la dentist pentru elevul in cauza este asemanatoare unei vizite pe scaunul de tortura,gandurile care ii trec prin minte fiind de natura negative.
CITEŞTE ŞI: IGIENA EMOŢIILOR NEGATIVE
Un al doilea exemplu este un stil de gandire pozitiva: o cearta intre doua prietene terminata prin impacare, rezultata din gandirea optimista ,sprijinita pe ganduri de genul “este doar ceva trecator” sau “totul se va termina cu bine”. In concluzie suntem ceea ce gandim !
au consemnat DENISA MARTIN şi DANIELA ANDREI
Cristina Vaida este profesor psiholog şcolar la Cabinetul de Asistenţă Psihopedagogică al Liceului Teoretic „Onisifor Ghibu”. Cabinetul domniei-sale este deschis pentru consiliere după următorul orar: luni orele 9-13, marti orele 10-15, miercuri orele 8-13, joi orele 11-13, vineri orele 9 -12. Îi puteţi adresa întrebări şi pe e-mail, scriindu-i la adresa: cristinavaidac@gmail.com. Până atunci, vă reaminteşte că „Trecutul nu te ajută, viitorul este incert, trăieşte prezentul!”
LOGO paper 