DARIA: Te înțeleg!

Empatia este fundamentală în relațiile interumane care sunt sănătoase și armonioase. Prin empatie creăm o conexiune profundă cu ceilalți. Înțelegându-le sentimentele, gândurile, perspectivele. Această capacitate favorizează respectul reciproc și încrederea, care sunt esențiale în orice tip de relație.

Pe baza empatiei se creează legături emoționale puternice. Când suntem empatici față de prieteni, membri ai familiei, uneori chiar și străini, în diferite situații, aceștia se simt auziți și înțeleși.

De asemenea, empatia ajută la rezolvarea conflictelor prin comunicarea cu cel de lângă tine și înțelegerea altor perspective.

Empatia este esențială în multe domenii. În mediul afacerilor spre exemplu, managerii au nevoie de empatie față de angajați pentru a le înțelege dorințele și a crea un spațiu de muncă sănătos.

Foto: DARIA DUNEȘ

Daniel Goleman, autor, psiholog și jurnalist american, este cunoscut pentru popularizarea conceptului de inteligență emoțională. El a publicat o carte intitulată Inteligența emoțională în 1995. În această carte, a scris despre abilitățile emoționale, cum ar fi conștientizarea de sine, autocontrolul, empatia și abilitățile sociale. El consideră că acestea sunt la fel de importante, poate chiar mai importante decât coeficientul intelectual (IQ) în determinarea succesului personal și profesional.

În concluzie, empatia este esențială pentru dezvoltarea și menținerea unor relații umane solide.

DARIA DUNEȘ

DARIA DUNEȘ

Leave a comment