În ultimii ani am observat că mâncarea este din ce în ce mai multă și nesănătoasă. Pe piață apar tot mai multe tipuri de alimente dintre care multe conțin doar produse chimice.
Chiar dacă pe ambalaj scrie că produsul este bio, acesta pot conține anumiți aditiv,coloranți sau alte chimicale. Sunt bio deoarece nu conțin atât de multe chimicale.
Întrebarea rămâne: Ce mâncăm, de fapt?
Nu pot spune că știu cu exactitate ce chimicale conțin produsele alimentare, dar pot să îți dau câteva sfaturi pentru a te feri de cele mai periculoase dintre acestea.
În primul rând, încearcă să te ferești,pe cât posibil de alimentele care îți iau ochii. De obicei, acestea sunt foarte colorate sau au un miros puternic. Companiile adaugă mult mai multe produse chimice in aceste alimente, pentru a atrage clienții. Încearcă să nu cazi in această capcană, deoarece aceste produse pot afecta foarte mult sănătatea.
Un alt pont pe care ți-l pot da este să citești eticheta. Atunci când vezi anumiți termeni ca beta caroten, curcumina, colorantul galben, tartrazina, lasă produsul pe raft.
Despre produsele bio putem spune că sunt cu adevărat mai sănătoase. Încercati să fiți atenți și la acestea, să nu fie prea colorate și să nu aibă un miros foarte puternic.
MATEI CHIRTOP
LOGO paper 